Alimentação Pós-Parto -Nesse processo, estou disponibilizando um cardápio passo a passo

Alimentação pós parto traz muitas duvidas, as quais em princípio, devo dizer que depois do parto não espere recuperar as curvas em menos de seis meses. Contudo, Gravida sempre fitness tem o intuito de ajudar as mamães nesse período.

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