Página 26 | Blog | Emagrecer Mamãe Fitness - Chegou o momento mais esperado da vida dos pais: o crescimento da família!

Como Tratar Manchas Na Pele Na Gravidez

O que é a doença que causa manchas em tons mais escuros na pele, principalmente durante a gravidez? O melasma se caracteriza por manchas escuras na pele que surgem principalmente nas maçãs do rosto, testa, no nariz e no buço, mas também podem aparecer em outras partes como braços

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Gestação

11 Coisas Que Realmente Ninguém Diz Sobre Maternidade

A gravidez é um momento importante na vida de uma mulher, mas com ela surgem muitas emoções e dúvidas para as mamães de primeira viagem. Com a descoberta de uma nova gestação, a mulher acaba enfrentando um turbilhão de emoções e surgem também diversas dúvidas. Principalmente par

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Alimentação

Emagrecer Mamãe fit

Bem vinda, mamãe! Nosso objetivo é proporcionar a você uma boa rotina na gestação e no pós-gestação. Através dos anos, percebi que uma vida saudável é fundamental para o nosso bem estar e o de nossos bebês. Muitas mamães têm dificuldade na gestação e no pós-parto, mas fique tranq

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Pós-Parto

O que é Diástase e os Principais Exercícios Físicos para Tratá-la

Vamos começar definindo o que é diástase abdominal. A diástase abdominal é o afastamento dos músculos abdominais e do tecido conjuntivo que geralmente acontece durante a gravidez, sendo a principal causa de flacidez abdominal e dor lombar no pós-parto. Esse afastamento pode chega

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Bebê

4 tipos exercícios físicos ideais para os bebês

Quando um bebê já está um bom tempo no berço, é preciso se atentar com a saúde da sua estrutura óssea e muscular. Pensando na saúde deles, hoje vamos mostrar alguns exercícios para seu bebê fazer e desenvolver uma estrutura óssea e coordenação melhor!

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Gestação

Quais e como são os tipos de parto?

Uma das maiores tensões das mamães é a forma como o bebê vai nascer. Atualmente existem muitos tipos de parto disponíveis, ideais para cada situação de desenvolvimento do bebê e vontade da gestante. Nesse post, falaremos sobre cada um, com seus benefícios e defeitos. Confira!

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Pós-Parto

Gravidez Gemelar : A diferença entre gêmeos bivitelinos e univitelinos e os mitos e verdades sobre a gestação

Uma gravidez não planejada pode ser um basta susto para alguns papais, imagina quando descobrem que é gemelar? A ideia de ter dois bebês ao mesmo tempo sempre pode causar preocupação pelos cuidados adicionais e gastos que terão com dois filhos de uma só vez. Enquanto para algun

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Gestação

Pilula dia seguintes:curiosidade, precauções e modo de usar

A pílula do dia seguinte é uma opção segura para evitar uma gravidez indesejada, mas é preciso ter cautela com seu uso. A pílula do dia seguinte não é um anticoncepcional, e não deve ser um substituto para opções tradicionais de contracepção, nem usada com frequência.

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Pós-Parto

Como amamentar corretamente?

A amamentação é, sem dúvidas, o ato mais importante nos primeiros meses de vida do bebê porque o sustenta e fortalece os laços com a mamãe. Mas mães de primeira viagem não sabem como amamentar corretamente. Veja nesse post formas de como amamentar corretamente!

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Gestação

O que caracteriza uma gravidez de risco, como evitá-la e assim ter uma gestação saudável e tranquila

Que mulher grávida não deseja ter uma gestação saudável e tranquila? Por isso separamos neste artigo toda informação e cuidado para evitar uma possível gravidez de risco. Afinal, um momento tão especial como esse merece toda a atenção para preservar a saúde e o bem-estar tanto

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